cykl do

[...] ekstrema. I masz rację - przygotowanie zawodnika nie ma wiele wspólnego ze zdrowiem. Natomiast nadal - moim zdaniem - jego wiedza jest cenna. Po pierwsze dlatego, iż ten cykl na YT dotyczy amatorów i sądzę, że Radek wie, do kogo mówi. Po drugie - jeśli powie, że brał 2g testo... i przeżył... to z dużym prawdopodobieństwem można założyć, że [...]

iizziikk kebab 400g ed + frytki 700g ed najlepsze na mase, tylko nie te najlepszej jakosci grubyturas jeden środek na pierwszy cykl wystarczy, wiem po sobie , prop jest jak najbardziej ok i myślę, że poprawi Ci pare kątów, mam dwie sprawy, bądź łaskaw wygrzebać link do tej wypowiedzi chudziny o separacji żarcia, też chętnie poczytam aha ta druga [...]

Ok, czyli ostatecznie cykl powinien wygladac tak: Finaride od pierwszego dnia cyklu do konca opakowania czyli 120 dni po 1-1,25mg/ed Arimidex 3-10 0,25mg/ed Testosteronum prolongatum 1-10 300mg/e5d ( czyli 14 shootow, ostatni w srode rano w dzisiatym tygodniu by byl ) Testosterone Propionate 10-12 pierwsze 4 strzaly po 100mg, a kolejne 5 po [...]

Same wolne cięzary uzywałem przy sile własnie skonczylem 3-4 miesieczny "cykl" Robiłem MC (chodz nigdy na maxa bo sie jakos wyjatkowo boje o tego cwiczenia) Podciaganie szeroko na drazku z lekkim przytrzymaniem i wolnym opuszczaniem PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE tez robilem przysiad robiłem a żurawia to nie znam <lol> możesz mi [...]

Dodam jeszcze jedna i chyba dosc wazna rzecz ze matrixa mam tylko 750 g :/ ,i boje sie ze niewystarczy na jeden cykl ,dodam ze jest to moj 1 kontakt i cykl z suplementami i narazie jedyny.W pazdzierniku bede mial kolo 150 zl co da kolejne 750 g matrixa (60 pln) no i kolo 100 do zagosodarowania ,wiec nie lepiej poczekac? dzieki za odpowiedz KIRI

[...] co nie bede robil eksperymentów- pomysł dobry, pewnie go wykorzystam, ale pozniej :) Duzy Cell Pump + Kre Alklayn 2500 Olimpu -> dodac cos do tego ? jakąś dextrose ? glutamine ? tauryne ? Wystarczy na 1 cykl ? Ile powinien trwac ten cykl ? Dodam, ze mam jeszcze Gain Fast 3100 oraz białko na noc Olimpu - jak z dawkowaniem tego wszystkiego ??

Zależy na czym ten cykl był. 6tyg to tak trochę mało możesz spokojnie pociągnąć do 8-10. Jeżeli to był cykl na kreatynie to dobrze zrobić przerwę.

Mhm Jak to wszystko ogarnę to wrzucę całość do oceny tzn dietę, cykl, trening. Tylko jeszcze pytanie (po raz kolejny ;-P ) Na 1 cykl prop, wino, bold będzie lipa, może ciśnienie skoczyć ostro? Jakieś szczególne efekty uboczne po boldku?

dobrze by było gdybyś napisał jak długo planowałbyś cykl, taki średniej długości na dwóch puszkach cp zrobisz, powinno cie trochę pompować, masa przy dobrej diecie i tren9ngu napewno nieźle ruszy, siła podejrzewam niemniej- tak bym chyba zrobił- ew. jeśli miałbys jakąś małą ilość mono to przez powiedzmy 10 dni możnaby pociągnąć nieco zwiększone [...]

[...] trening szybkościowy dla uderzacza: schemat i ćwiczenia -> 40-60 metrów sprint, odpoczynek - wolniejszy bieg przez około 100 metrów, znów sprint, odpoczynek; powtórzyć cykl kilka razy, -> Trening na worku, gruszce, piłce (zwłaszcza piłka refleksówka i gruszka) -> Skoki na skakance - zwiększanie tempa na kilkanaście sekund, pózniej [...]

[...] raz ze pudzian duzo razy pojechal z savickasem z silowych konkurencjach a utarlo sie ze tylko takie sa na arnold classic wiec ludzie pisza co pisza savickas uklada caly cykl przygotowawczy tylko pod te zawody pudzian przygotowuje sie do wrzystkiego siders trenuje na spzrecie strongman od 2 lat wiec nie kierujmy sie jego osiagami w [...]

Weteran, feta fajna czemu nie. Ale..... Wyj**ie ci power na maxa będziesz dochodził do siebie 2 3 tygodnie jak poszalejesz. Z tydzień wycievzenie odwodnienie cały cykl szlak trafił. Pytanie po co. Odwiedź bo fajnie, no bardzo fajnie zaj**iscie, a co po zabawie, ??????, powrót do życia, bolesny, ból istnienia. Ból istnienia, mocne bo tak [...]

Przynajmniej zdobyles/miales wiedze nt pierwszego prostego cyklu chociaz nie do konca. 1-6 meta 30mg ed max, nawet 5tyg bedzie ok, akurat 100x10mg wychodzi. Pewnie dil ci tyle powiedzial;-). Czemu akurat omega pharma? Czytales opinie w dziale DZ? Jak gino wystapi bierzesz nolve do konca cyklu. Na koniec cyklu kreatyn, tydzien-dwa przed koncem [...]

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 9. CEL CYKLU: Dobrej jakosci masa + lekka redukcja z tluszczow 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Brak cyklow SAA 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): sklonnosci do tycia 13. STAN ZDROWIA: Spoko 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

dla Ciebie cykl numer 3 bedzie optymlany z tym ze daka mety 30mg od pcozatku do konca. Co do propa to http://www.sfd.pl/jaki_prop_teraz_najlepszy_-t478473.html a co do mety to: Scantel, Razak, Apx, Axio, Naposim

Biniu mam kolejne pytanie do Ciebie.Mój staż wynosi 4 lata i do tej pory nie wspomagałem się kreatyną (w najbliższym czasie zamierzam zrobić pierwszy cykl).Czy wybrać monohydrat czy bardziej zaawansowaną formę kreatyny?Co radzisz?I co ewentualnie dokupić do tego cyklu?

[...] tego odpowiednia dieta, aeroby min 40 minut, ja robilem do 1,5h ale trzeba wiedziec jak duzo i jak dlugo moze wytrzymac organizm i jaka jest kondycja ogolna. Zanim zaczelem cykl z cleanem to cwiczylem 2tyg na sucho na rozruch calego organizmu. Teraz efekty, przed cyklem waga 82 kg, po cyklu 73kg, ta waga spadla przez 4tyg. Wymiary przed: klatka [...]

Wielkie dzieki, ale to juz jest drugi cykl wiec nie bedzie lepsza któras z kreatyn które wymieniłem?? A moze zaproponujesz taka naprawde dobra kreatyne na drugi cykl?? Waze 65kg. rekord na klatke 85kg. chciałbym jak najszybciej dojsc do 100kg. Co bedzie najlepsze?? Pzdr.

j/w jak koledzy za duzo jak na 1 cykl tez sobie kiedyś mowiłem 1 i ostani cykl a szykuje sie do nastepnego

In Plus w przypadku tescia jest to ze nie bede meczyl watroby (tak jak by to bylo w przypadku mety). A przeciez i tak ja Clomidem potraktuje. Myslalem ze moj profil wystarczy... No coz: Cwicze 2 lata z przerwami, od stycznia bez przerwy. Dotarlem do obecnych rozmiarow jakies 3 miechy temu i po prostu stoje w miejscu. Probowalem wszystkiego: [...]